कास्की, १७ जेठ – जमना बद्लिएको छ । साथै मान्छेको नियत पनि । त्यसैले हिजोको दिनमा तपाईं जति निर्धक्क र ढुक्क हुनुहुन्थ्यो, आज अरु सचेत र सर्तक हुनेबेला आएको छ । किन होला ?...
स्वास्थ्यमा ६८ अर्ब ७८ करोड, सबैलाई स्वास्थ्य विमा
काठमाडौं, १५ जेठ – सबै नागरिकलाई स्वस्थ बनाउने महत्वाकांक्षी लक्ष्य लिंदै सरकारले आगामी आर्थिक वर्ष २०७६/०७७ का लागि स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयलाई ६८ अर्ब ७८ करोड रुपैयाँ बजेट विनियोजन गरेको छ। संघीय संसदको संयुक्त...
खतरनाक मैदा ! गर्भवती महिलाले खाँदै नखानुस्
पोखरा, ७ जेठ-खाजा पसलमा १२ पेज लामो खाजाको लिस्ट पाइन्छ तर हाम्रो मन भने त्यही मम, चाउमिनको वरिपरि घुमिरहन्छ । स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक खानेकुरामा हाम्रो ध्यानै जाँदैनन् । चाउचाउ, चाउमिन, मम, चिप्स लगायत मैदाबाट...
गर्मीमा दही खानुस्, यी रोगसँग लड्नुस्…
पोखरा,२७ बैशाख – भनिन्छ कुनै कामको सुरूवात गर्नुअघि दही खानाले उक्त काममा सफलता प्राप्त हुन्छ । साथै दहीलाई स्वास्थ्यका लागि निकै फलदायक मानिन्छ । यसमा हुने रासायनिक पदार्थले गर्दा पाचन प्रक्रियालाई फाइदा पुर्याउँछ र...
अभिनेत्री झरना थापाको यस्तो छ फिटनेस सूत्र
झरना थापा नेपाली चलचित्र उद्योगमा स्थापित अभिनेत्री हुन् । पछिल्लो समयमा उनले चलचित्र निर्देशनमा समेत हात हालेकी छिन् । उनीद्वारा निर्देशित पछिल्लो चलचित्र ‘ए मेरो हजुर ३’ देशका विभिन्न हलमा चलिरहेको छ । जसमा...
सकारात्मक सोचले सकारात्मक नतिजा
पोखरा, ६ बैशाख – तपाईंको व्यवहार, मान्यता र दृष्टिकोण नै सफलताको कोरा कागज हो । सकारात्मक सोचेर नै हरेक कुरा हासिल गर्न सम्भव छ । तर, सकारात्मक सोचले मात्रै सफलताको ग्यारेन्टी दिँदैन । यो तपाईंको एक्सन प्लानका...
७ कुरा अर्कालाई गोप्य राख्नुपर्छ, नभए पछुताउनुपर्छ
पोखरा ,२७ चैत -हुन त हामी भन्छौं, खुला किताब जस्तै हुनुपर्छ । सबैले छर्लङ्ग देख्ने । तर, व्यवहारिक जीवनमा हामीले कतिपय कुरामा गोपनियता अपनाउनुपर्छ । गोपनियता अपनाउनुपर्छ भनेका अरु सामुन्ने नखुल्नु, अरुलाई आफ्नो कुरा...
बच्चाको व्यवहारमा फरकपन: मानसिक समस्या ‘मुड स्विङ्ग’को सङ्केत
काठमाडौँ, २३ चैत – तपाईंका बच्चाहरुको व्यवहारमा फरक पाउनुभएको छ ? यदि छ भने सावधान हुनुहोस् उनीहरूलाई मानसिक समस्या ‘मुड स्विङ्ग’ हुनसक्छ ।
‘मुड स्विंग’ बच्चाको मानसिकतासँग जोडिएको समस्या हो । अभिभावकलाई आफ्नो बच्चाको यस्तो...
उच्च रक्तचाप पहिचान र नियनत्रण
आजको भागदौड पुर्ण र ब्यस्त दिनचर्या अनि बेपर्बाहा खानपान को कारणले उच्च रक्तचाप प्रकोप विश्वब्यापी रूपमा दिन प्रतिदिन बढीरहेको छ ।एक अध्ययन को अनुसार समग्रमा मानव जातिमा देखीने समस्या मध्य ५०५ समस्या हरू उच्च...
२४ वर्षमा १६ हजार आँखाको नानी प्रत्यारोपण
काठमाडौँ / वरिष्ठ कलाकार मदनकृष्ण श्रेष्ठ र हरिवंश आचार्यले मरणोपरान्त अर्थात निधनपछि आँखाको नानी दान गर्ने अठोट गरे । उनीहरुले आँखाको नानी मात्रै दान गरेनन्, आँखा दानको महत्त्व बुझाउँदै नेपालमा हुने हरेक कार्यक्रममा सहभागी...
