काठमाडौं, २५ वैशाख – राजतन्त्र ढलेपछि आम नागरिकमा परिणत भएको पूर्वराजपरिवारप्रति अहिले पनि जनचासो उत्तिकै छ । पछिल्लो समय युवा पुस्तामा चर्चा कमाइरहेकी पूर्वराजपरिवार सदस्य हुन् पूर्णिका शाह । पूर्वयुवराज पारस र युवराज्ञी हिमानीकी...
अमेरिकामा सकारात्मक सन्देश दिँदै कोरोना विजयी नेपालीहरु
अमेरिका, २४ बैशाख – अमेरिकामा रहेको नेपाली समाज नेपालको सानो रुप हो । नेपालमा जे जस्ता चरित्र छन्, यहाँको समाजले पनि त्यही चरित्र बोकेको छ । पछिल्लो समय भनाइ नै छ, अमेरिका गए आचरणसँगै...
किन दुख्छ महिनावारी हुँदा ? के गर्ने र के नगर्ने ?
सामान्यतया ९० प्रतिशत किशोरी तथा महिलाहरूमा महिनावारी हुँदा धेरैलाई खपिनसक्नु पेट दुख्ने, बान्ता आउने, वाकवाकी लाग्ने, ढाड र कम्मर दुख्ने, खान मन नलाग्ने र दैनिक काम गर्न बाधा हुने हुन्छ । यस्तो समस्यालाई डिस्मेनोरिया...
आज पनि वर्षाको सम्भावना, चट्याङबाट ज्यान जोगाउने यी उपाय
पोखरा, १९ बैशाख – आज (शुक्रबार) पनि देशका विभिन्न स्थानमा मेघगर्जन, चट्याङसहित वर्षा हुने सम्भावना रहेको मौसमविद्ले बताएका छन्। मौसम पूर्वानुमान महाशाखाका मौसमविद् राजु प्रधानांगका अनुसार पश्चिमका केही ठाउँमा त अहिले पनि वर्षा भइरहेको...
‘जब गर्भवतीमा कोरोना संक्रमण हुन्छ…’
कोपनहेगन, २६ चैत – जब कुनै गर्भवती अस्पताल भर्ना हुन्छिन्, सामान्यतः स्वास्थ्यकर्मीले गर्भमा रहेको शिशुलाई सकेसम्म प्राकृतिक जन्म गराउँछन् । जन्मनासाथ शिशुलाई आमाको नग्न छातीमा टँसाइदिन्छन् । सफलतापूर्वक सन्तान पैदा गरेको भन्दै आमालाई सधन्यवाद...
रूघा र भाइरलबीच फरक के ?
अस्वस्थ जिबनचर्यासंगै दुषित खानपान, विविध स्वस्थ्य बिकृतीका कारण आजभोली मानव स्वस्थ्यमा रोगप्रतिरोधी क्षमता अत्यन्तै जिर्ण हुंदै गईरहेको छ । जसको उपहारस्वरूप सानाभन्दा साना स्वस्थ्य समस्याले पनि सजिलै आक्रमण गरी तन्तुरुस्त ब्यक्तिहरू केही दिनमा नै...
क्वारेन्टाइनमा के खाने, के नखाने ?
कोरोना भाइरसबाट बच्नका लागि हिजोआज संसारभरीका मानिसहरुले स्वयंलाई क्वारेन्टाइनमा राखेका छन् । यस्तो अवस्थामा यदि तपाईंले आफ्नो पौष्टिक आहारमा परिर्वतन गर्नु भएन भने विभिन्न समस्याहरुको सामना गर्नु पर्ने हुन सक्छ ।यो कुरालाई ध्यानमा राख्दै...
के हो ग्रिन टी ? कसरी बनाएर पिउने ?
५ हजार वर्ष पुरानो चिनिया प्राकृतिक उपचार पद्धतिको अध्ययन गर्दा, बिभिन्न ऋषिमुनी हरूद्वारा रचित प्राकृतिक उपचार तथा आयुर्वेदका पुस्तक हेर्दा त्यहाँ ‘ग्रिन टी’ लाई बिभिन्न रूपमा प्रयोग गरेको देखिन्छ । जापान र चिनमा परापूर्वकालदेखि...
भान्साको डाक्टर
हामीले भान्सामा प्रयोग गर्ने बिभिन्न खानेकुरालाई नियमित र मात्रा मिलाएर खाने हो भने शरीरमा रोगसंग लड्ने वृद्वि (रोगप्रतिरोधक क्षमता) गर्ने बिभिन्न औषधी खोज्न कतै जानै पर्दैन । रोग प्रतिरोधक क्षमता बढाउने भन्नेबित्तिकै भिटामिन सप्लिमेन्टसेवनतिर...
मिर्गाैलादेखि यी राेगहरू निकाेपार्छ बेथेकाे सागले
बेथे दुई किसिमका हुन्छ । एक सामान्य हरियो पात भएको र अर्कौ रातो पात भएको हुन्छ ।यसको प्रयोगले विभिन्न रोगबाट मुक्ति मिल्छ । मिर्गौलाको पत्थरी निकाल्नका लागि बेथेको साग उपयोगी मानिन्छ ।यसका लागि आधा...
