बुधबार, भाद्र १० २०८३

बुधबार, भाद्र १० २०८३
  • १० भाद्र २०८३ , बुधबार
  • August 26 2026

कोरोना भाईरससँग लड्न कस्तो खानेकुरा उपयोगी ?

कोरोना भाइरस विरुद्ध हाल सम्म कुनै खास औषधि र खोप उपलब्ध छैन । त्यसैले अब यो कसरी नियन्त्रणमा आउनेछ भन्ने कुरा रहस्यकै गर्भमा छ । यद्यपि जसको प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो छ उसलाई यो रोगले...

कोरोना कहरबीचको दशैं र खानपान

सांस्कृतिक र सामाजिक महत्व बोकेको दशैं विशेष त यो खानपिनको पर्व पनि हो । मासुजन्य खानाको आपुर्तीको लागि टाढा–टाढाबाट खसी, बोका, च्याङ्ग्रा, भेँडा, राँगा, भैसी र कुखुरा आदी लामो समय लगाएर ढुवानी गर्छन् ।...

दसा नबनाेस् दसैँ: काेराेना छल्न डा. शेरबहादुरका महत्त्वपूर्ण टिप्स

दसैँ नजिकिएको छ । बजारमा मानिसहरूको भीडभाड बढेको छ । उपत्यका बाहिरिने र भित्रिनेहरूको लर्को उस्तै छ । चहलपहलसँगै कोरोना भाइरस (कोभिड–१९) को संक्रमण पनि तीव्र रूपमा फैलिइरहेको छ । शुक्रबार नेपालमा कुल संक्रमितको संख्या...

यौनजन्य सरुवा रोगहरु (एस्टिडिज)

यौनजन्य सरुवा रोगहरु (एस्टिडिज) भन्नाले विभिन्न असुरक्षित तथा अप्राकृतिक यौन सम्पर्क वा यौनजन्य क्रियाकलापको संलग्नताबाट सर्ने रोगहरु हुन् । नेपालको कुरा गर्नुपर्दा कुल बिरामीको ३०–३५ प्रतिशत भिन्न–भिन्न यौनजन्य समस्याबाट संक्रमित छन्, जसमध्ये आधाभन्दा बढी...

योनीबाट सेतो पनी बग्नु (ल्युकोरिया)

ल्युकोरिया सामान्यतया महिलाहरुको यौनाङ्गबाट सेतो वा हल्का पहेलो खालको पानी बग्ने प्राकृतिक प्रक्रिया हो । महिनावारी सुरु हुने उमेरका किशोरीहरुदेखि महिनावारी रोकिएका महिलाहरुसम्म अर्थात् सामान्यतः प्रजनन उमेर समूह (१५ वर्षको उमेरदेखि ४९ वर्ष उमेरसम्म)का...

रिसिङ्गको गाथा : गीतले चिनाएको एउटा गाउँ

फाईल तस्विर तनहुँ ४ असोज– यो नानीको शिरैमा इन्द्रकमल फूल फुल्यो मगमग चल्यो बासना, अनि दोलेहो कि, मोहनीले हो कि, यो नानीको शिरै ढल्केको हामी पनि रिसिङ्गको, तिमी पनि रिसिङ्गको, लाइदेऊ माया एकै किसिमको….. चर्चित गायक तथा सर्जक स्व. झलकमान...

कोरोनाको उपज लागुपदार्थ र दुव्र्यसनी

विश्व अहिले कोरोना भाईरसको पकडमा छ । यस महामारीबाट कुनैपनि देश या व्यक्ति अछुतो छैन । त्यसैले म एउटा भनाईप्रति आशक्त छु– ‘रोग, भोक र शोक यो ३ चिज को अगाडी कहिल्यै घमण्ड नगर्नु’...

ब्रान्ड अफ गण्डकी : लाहुरेको रेलिमै….

बाँचे भने अर्को साल फिरनी, मरेँ भने राइफलको सिरानी । नारायण रायमाझी र शर्मिला गुरुङको स्वरमा रहेको ‘राम्दी पुल तर्नेबित्तिकै’ बोलको लोकगीतको अंश हो, यो । यस गीतले लाहुर जानेहरूको यथार्थ पीडा र दुःखलाई त उतारेको...

ढोरबासीको समस्या : हातमुख जोड्न ‘गाउँबेसी’

बागलुङ, ३० साउन– आर्थिक रुपमा विपन्न भएकोले पश्चिमा बागलुङका अधिकांस बासिन्दाले वर्षेनी गाउँबेसीको दुःख गर्नुपर्छ । सामान्य गाउँबेसी धेरैको हुन्छ । तर बोबाङ, निसी र तमानखोलाका बासिन्दाको गाउँबेसी महिनौसम्म चलिरहन्छ । यहाँका सक्ने र उमेर...

एकल महिला भन्छन्-‘पीडा सहेर पनि बाँचेका छौं’

बागलुङ, ८ साउन– बागलुङ नगरपालिका वडा नं. १० भकुण्डेकी लक्ष्मी जैसीले चौबिस बर्ष पुग्दा एक छोरा र एक छोरी जन्माइसकेकी थिइन् । कान्छी छोरी पेटमै थिइन् । श्रीमान अचानक बिरामी परेर उपचारका लागि भारत...

-->