बुधबार, भाद्र १० २०८३

बुधबार, भाद्र १० २०८३
  • १० भाद्र २०८३ , बुधबार
  • August 26 2026

शिशुको आँखामा गाजल लगाउनु राम्रो कि नराम्रो ?

काठमाडौं / जन्मिएको केही महिनापछि शिशुलाई आँखामा गाजल लगाइदिएर चिटिक्क पार्ने चलन छ । त्यसै त बच्चा सुन्दर हुन्छन्, गाजलले झनै ‘क्युट’ देखिन्छन् उनीहरु । गाजल लगाइदिनाले आँखामा चिसो नपस्ने र आँखा पनि ठूलो...

अनुहारको दाग कसरी हटाउने ?

पोखरा / आफ्नो मुहार सुन्दर बनाउनका लागि महिलाहरूले धेरै कार्यहरू गरिरहेका हुन्छन्, ताकी आफ्नो मुहार अझै निखार र सुन्दर देखियोस् । यसका लागि उनीहरूले ब्युटी पार्लरमा गएर महंगो खर्चसमेत गरिरहेका हुन्छन् । तर, तपाईंलाई यो थाहा नहुन...

भिटामिन ‘ई’ को कमी हुँदा के हुन्छ ?

शरीरमा आवश्यक पर्ने पौष्टिक तत्व भिटामिन विभिन्न खानेकुराबाट मिल्छ । साधारणतया भिटामिन ए, बी, सी र डी लाई लिएर हामी सचेत हुन्छौं तर शरीरलाई अतिआवश्यक पर्ने भिटामिन ‘ई’ को विषयमा भने धेरैले चासो दिएको...

बच्चालाई ज्वरो आउँदा के गर्ने ?

बच्चाहरुको भविष्य सानैदेखि हुने वृद्धिविकासमा निर्भर हुन्छ । बिरामी भएर मात्रै डाक्टरकोमा जाने होइन । उनीहरुको तौल के छ ? उचाई के छ ? वृद्धिदर कस्तो छ ? शारीरिक विकास कस्तो छ ? आदि...

पौष्टिक तत्वले भरिपूर्ण सिस्नो: यस्ता छन् औषधीय गुण

पोखरा / सिस्नोको वारेमा सवैलाई जानकारी होला तर यसको औषधीय गुण वारेमा कमैलाई थाहा होला । सिस्नो अङ्ग्नेजीमा नेटल भनेर चिनिने वनस्पति नेपालको मध्ये पहाडी क्षेत्र तथा उपत्यकामा पाइने अट्रिक्यसी परिवारको पोल्ने झार हो...

स्तन क्यान्सर एक सचेतना

जब स्तन क्यान्सर बढेर थाहा पाइने हुन्छ, तब अवस्था जटिल भैसकेको हुन्छ । स्तन क्यान्सर शरीरका अन्य भागमा सरिसकेको अवस्थामा रोग निको पार्न गाह्रो हुन्छ । त्यसैले सुरुको अवस्थामा थाहा हुने हो भने स्तन...

के हो मधुमेह रोग ?

सामान्यतया रगतमा चिनीको मात्रा आवश्यकताभन्दा बढी हुने अवस्थालाई चाहिं मधुमेह अर्थात् चिनीरोग भएको भनिन्छ । हाम्रो शरीरमा इन्सुलिन भन्ने हर्मोन हुन्छ । यो हर्मोन पेटमा अर्थात पेङक्रियाजले उत्पादन गर्छ । यसको उत्पादन कम भयो भने...

के हो हिस्टेरिया ? सेक्स सन्तुष्टि पूरा नहुँदा हिस्टेरिया हुन्छ ?

कतिपयलाई हिस्टेरिया विवाहपश्चात् उत्पन्न हुन्छ । कतिपयमा त विवाहपश्चात् हिस्टेरिया झनै उग्र भएर आउँछ । बुझ्नुपर्ने कुरा विवाहले होइन तनावको निदानले नै हिस्टेरिया ठीक हुन्छ । हिस्टेरियाको उपचार आवश्यक छ । हिस्टोरिया ग्रिक शब्द हिस्टरोन...

के हो ब्रेन ट्युमर ?

सुरुवाति अवस्थामै बे्रन ट्युमरको पहिचान भएको खण्डमा यो रोग पूर्णतया निको पार्न सकिने भएकाले यसको लक्षणबारे गहिराइमा बुझ्न आवश्यक छ । ब्रेन भनेको मानव मस्तिष्क हो । साथै ट्युमर भनेको कुनैपनि अंगमा अनावश्यक मासु पलाउनु...

खुट्टा बाउँडिन्छ ? यसो गर्नुहोस्

यदि कुनै औषधिको प्रयोग गर्ने बित्तिकै अथवा केही समयपछि मासु पल्टने समस्या देखिन्छ भने चिकित्सकको सल्लाह लिनु उपयुक्त हुन्छ । सामान्यतया खुट्टा वा हातको मांसापेसी फर्किएको वा बाउँडिएको तपाईंमध्ये धेरैले अनुभव गर्नुभएकै होला । हातखुट्टा...

-->