मंगलबार, कार्तिक १० २०८३

मंगलबार, कार्तिक १० २०८३
  • १० कार्तिक २०८३ , मंगलबार
  • October 27 2026

स्वस्थ रहन दैनिक कति पानी कसरी पिउने ?

सामान्यतः पानी तिर्खा लाग्दा मात्र पिउने गरिन्छ। तिर्खा लाग्नु भनेको शरीरले पानीको आवश्यकता भएको संकेत गर्नु हो। तिर्खा लाग्दा मात्र होइन, अरू बेलामा पनि नियमित पानी पिउनुपर्छ। स्वस्थ रहन एक वयस्क मानिसलाई गर्मी मौसममा...

मिडिया शक्ति र अनेक बुझाइ

बेलाबेला सुनिन्छ, कसैले मिडिया सञ्चालक वा पत्रकार भएको अनुचित फाइदा उठाउन खोज्यो । कतिपय बेला सुनिन्छ, पत्रकारले कुनै विषयलाई अत्यधिक महŒव दिँदै जनमतमा अनुचित प्रभाव जमाउन खोज्यो । त्यतिमात्र होइन, हिजोआज धेरै सुनिन्छ, अमूक मिडिया आउटलेटले...

‘गण्डकी सभ्यता’ले कालीगण्डकी डाइभर्सन गर्ने छुट दिँदैन

‘गण्डकी सभ्यता’ गण्डकी सभ्यतालाई केलाउँदै जाँदा मुलुककै सबैभन्दा गहिरो नदी हो, कालीगण्डकी । सात सहायक नदीले गण्डकीलाई पूर्णता दिएको छ । ३ सय ३८ किलोमिटर लम्बाई र २६ हजार वर्ग किलोमिटर जलप्रबाह भूमीमा गण्डकी...

दुषित पानीले लिन सक्छ ज्यान

पानी प्रकृतिले दिएको निःशुल्क उपहार हो । शरीरलाई खानाजस्तै पानी पनि अति आवश्यक छ । शरीरलाई स्वस्थ राख्न हामीले दैनिक रूपमा पिईरहेको पानी कत्तिको स्वच्छ र स्वास्थ्यमैत्री छ भन्नेबारे थाहा पाउनु जरुरी छ ।...

राजनैतिक विषयमा निर्णायक बन्दै सर्वोच्च अदालत

नेपालको संविधान २०७२ को धारा ७६(५) को प्रधानमन्त्री नियुक्तिको बिषयलाई लिएर सर्वोच्च अदालतमा निरन्तर बहस पैरवी चलिरहेको छ । संविधानको धारा ७६ (५) को व्यवस्था अनुसार दुई वा दुई भन्दा बढी दलहरुको समर्थनमा प्रतिनिधि...

कालीगण्डकी-तिनाउ डाइभर्सन: प्राकृतिक विपत्तिलाई निमन्त्रणा !

कालीगण्डकी–तिनाउ डाइभर्सन बहुउद्देश्यीय आयोजनाको विषयले यतिबेला गण्डकी प्रदेशमा सरगर्मी बढेको छ । नेपाल सरकारका उपप्रधान तथा अर्थमन्त्री विष्णु पौडेलले यो परियोजनाकोे कार्यालय बुटवलमा स्थापना गरेर शनिबार उद्घाटन गरिसकेका छन् । पौडेलको यस कदमप्रति अहिले...

कोठा अनि कोटा मनोविज्ञान

सदियौँदेखि नेपालमा विभिन्न प्रथाहरु जस्तैः सतिप्रथा, दासप्रथा, कमैया प्रथा, झुमाप्रथा, छुवाछूत प्रथा, छाउपडीप्रथा लगायतका कुप्रथाहरु प्रचलनमा थिए र छन् । यी यस्ता प्रथाहरु कसरी चले, कसरी चलाईए, कति समय चले अनि अन्त्य भएका कसरी...

कथाः महशुस गरेको त्यो आत्महत्या !

जिन्दगीका पन्ना धेरै गल्तीहरुले भरिएछ ! हाँसो गजबले लाग्यो जब मैले आफै तमासा बनिरहेको देखे । एउटा गल्तीको आभास हुँदैथियो मलाई, होस्टेल बसाईको क्रममा पुर्व बिद्यार्र्थीले छोडेर गएको डायरी जव मेरो हातमा परेको थियो...

अनुभूति : किसानको असारे चटारो

ए बूढा ! उठ,मानो रोपेर मुरी फलाउने बेला यति अबेरसम्म सुतेर हुन्छ ? अरुका जहान मेलापात हिँडीसके, हाम्रा बूढालाई निदले छाडेको छैन, बेलुका घिच्नसम्म जाँड घिचेर सुत्ने, बिहान उज्यालो भएको थाहै छैन । भकारो...

गर्मीमा डेंगी हुनसक्ने संभावना र सावधानी

अहिले विश्व कोभिड–१९ को दोस्रो चरणको चरम महामारीमा छ । पहिलो महामारीले नराम्रोसंग असर पुर्याएको भएपनि उक्त महामारीबाट पाठ सिकी दोस्रो महामारीलाई लक्षित गर्दै पुर्व तयारी नगरेको कारण दोस्रो चरणको महामारीले हामी सम्पूर्ण नेपालीहरूको...

-->